看河北·品非遗 | 八卦掌法变无穷 身形步转韵如风
八卦掌初名“转掌”是传统武术中的一个拳种创自河北省文安县朱家务村人董海川他少时家贫喜欢武术，行走江湖相传在安徽九华山得遇“云盘老祖”传授其技创立了八卦掌之后八卦掌分为尹氏、程氏、梁氏、樊氏等几大支系，遍及全国入门的再传弟子目前多达上万人距今已有百余年历史八卦掌
八卦掌
理想一记“八卦掌”！限时综合优惠3万，全新纯电SUV能力挽狂澜？
《车矩阵》车市行情：国内增程式混动先行者理想汽车，现如今在激烈的市场竞争中也在竞品“围堵”中渐处下风，销量不断下滑，这个以增程式混动为主，“冰箱彩电大沙发”等功能齐全的移动会客厅为主的设计改变了人们对于汽车的认知和消费观念，成为国内早期摆脱造车新势力标签的新能
承继先贤 笃行致远——八卦掌四世门人李秀人老师收徒仪式
金秋时节，天高云淡，秋风送爽，丹桂飘香。2025年10月19日上午10时，在北京天健宾馆，八卦掌四世门人李秀人老师收徒仪式隆重举行，这是传统武术界的一件大事、一件幸事。
武林三圣观今世：太极拳、形意拳、八卦掌的传承与迷失
三位内家拳宗师穿越时空，审视现代武术传承，发现套路繁多却失实战本质。杨露禅、郭云深、董海川三位武学宗师相聚品茗，谈及传统内家武术的传承与技击，心生好奇：各自毕生钻研的拳法在民间究竟传承得如何？
练内家拳总没劲儿？4个“不蛮力”法子练出真东西
小区张叔练太极半年，每天早上划20遍“云手”，结果推手时被刚学3个月的小伙一推就晃——他自己也懵：“我架子摆得挺标准，咋就没劲儿呢？”
宫保田：清末民初八卦掌宗师的“神拳”传奇
在清末民初的武术史上，宫保田的名字如同一颗璀璨的星辰，以出神入化的八卦掌技艺、传奇的护卫生涯，成为后世武者敬仰的“神拳”代表。他出身贫寒却凭武学逆袭，先后守护慈禧太后、光绪皇帝与东北王张作霖，以“宫猴子”的绰号闻名江湖，其厉害之处不仅在于登峰造极的武功，更在于
八卦掌，就是给身体这个主机清缓存、装新电池
我学形意拳起于2015年，拜师、站桩、劈拳，每周四次，雷打不动。能劈砖、能抖杆，公司健身房挂着我与师父的合影，员工都喊我"宋大侠"。
八卦掌高手如此练功，难怪古代八卦掌实战能力如此强悍
八卦掌是中国传统武术。是一门以掌法变换和行步走换为主的武术。它是三大内家拳之一，流传广泛。
传统武术：强身健体与文化传承的双重使命
在当今快节奏的现代生活中，健身、养生成为了大家热议的话题。健身房里器械琳琅满目，瑜伽馆里人们舒展身姿，然而，有一项古老而神秘的运动——传统武术，却在岁月的长河中静静散发着独特的魅力，肩负着强身健体与文化传承的双重使命。
争论升级！老张力挺孙禄堂，年轻人力荐李小龙，各有道理！
早上，茶馆门口总有几个人围在一起聊天。那天我路过，正好看到老张和一个年轻人吵得脸红脖子粗。他们在争论近代武林第一人的归属。老张说第一是孙禄堂，年轻人却说是李小龙。这争论引得旁人都停下脚步听，原来是在争论一本书里评的七大武林高手。这场争论让我也停下了，觉得这些故